Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 59,61g | Prot: 95,34g | Carbh: 256,03g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado em Pó, Marilan Lev Leite e Cereais, Café com Açúcar, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Bauducco Torrada Integral (3). Almuerzo: Ovo Mexido, Clara de Ovo, Couve Manteiga Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Repolho Verde, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Nestlé Cereal Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Martigran Granola sem Açúcar, Jasmine Mix Sementes + Nuts, Dafruta Suco de Goiaba, Jasmine Quinoa Real em Flocos, Bananas, Activia Iogurte Aveia. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anicéia
|