Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 31,50g | Prot: 67,36g | Carbh: 173,75g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Творог 5%, Кефир 1%, Сами с Усами Кашка Молочная Пять Злаков. Cena: Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлеб Зерновой, Макфа Макароны Отварные. más...
|
|
735 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|