Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2018
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 13,81g | Prot: 86,64g | Carbh: 103,47g.
Desayuno: President Творог 0,2%, Яблоко Симиренко, Селянське Кефир 1%, Unroasted Almonds, Селянське Молоко 2,5. Almuerzo: Испания Мандарины, Orange, Огурцы В Кетчупе Чили , Отварная Грудка. Cena: Селянське Кефир 1%, Отварная Грудка, Испания Мандарины, Tea (Brewed) , Огурцы В Кетчупе Чили , Селянське Молоко 2,5, Coffee (Brewed From Grounds) . más...
|
|
2695 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 1 hora y 30 minutos, Baño - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Apple Health - 0 minutos, Tabata - 30 minutos, Caminata Nórdica - 25 minutos, Sentado - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anya.invincible
|