Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2012
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 69,70g | Prot: 67,12g | Carbh: 148,19g.
Desayuno: skim milk, chex cinnamon cereal. Almuerzo: cashews, peanut butter, celery, nectarine, pear. Cena: stuffed pepper. Pasa Bocas / Otros: fudgesicle. más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 21 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kitty9602
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