Diario de Jothika, 03 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2012
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2012:
1816 kcal Grasa: 88,00g | Prot: 71,16g | Carbh: 213,18g.   Desayuno: Skinnylicious Grilled Salmon. Almuerzo: Northern Lite Mocha Cooler (Small). Cena: Ice Cream Candy Bars, Chicken Stock, Chicken & Mushroom Ravioli with Marsala Wine Sauce. Pasa Bocas / Otros: Hardwood Smoked Turkey Franks, Bananas, Almonds, Extra Pure Dark Chocolate with Cranberries, Blueberries & Almonds, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. más...
2110 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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