Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3177 kcal
|
Grasa: 118,50g | Prot: 255,61g | Carbh: 264,56g.
Desayuno: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mleko bez Laktozy 1,5%, Whey Protein Complex 100%, Olej Kokosowy. Almuerzo: Cukinia, Czerwona Papryka, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Sonko Ryż Biały. Cena: Mandarynki, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Pilos Twaróg Półtłusty, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Pszenna. Pasa Bocas / Otros: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Miód, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomaszstanisz
|