Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 31,68g | Prot: 68,97g | Carbh: 90,39g.
Desayuno: Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Зеленый Чай, Борщ. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе на Пару, Перловка Отварная. Cena: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Курага, Зеленый Чай. más...
|
|
2739 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olchik-Ponchik
|