Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3561 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 330,92g | Carbh: 406,10g.
Desayuno: Weider Yippe Bar Brownie Vanilla Crunch, Goodlife Creamy Birthday Cake, Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Red Bull Red Bull Sugarfree, XLNT EAA. Almuerzo: Haribo Nappar, Maxim Protein Bar 54% Peanut & Caramel, Arla Keso Mini Naturell, Banan, Chiafrön, Whey 100%, Havregryn, Hårdkokt Ägg. Cena: Eldorado Kycklinginnerfilé, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Olivolja Extra Virgin. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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