|
Youpiiiiiiii
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 38,16g | Carbh: 72,19g.
Desayuno: Wasa Authentique, Jean Hervé Purée d'amande . Almuerzo: Soupe aux Choux, Tarte aux Légumes. Cena: Envia Fromage Blanc 0%, Gerblé Germe de Blé , Salade Verte, Chou Rouge, Soupe aux Choux. más...
|
|
1557 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Step - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|