Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2355 kcal
|
Grasa: 89,37g | Prot: 148,47g | Carbh: 251,04g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Арахисовое Масло, Русская Каша Крупа Ячневая, Курага, Банан, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Макфа Пшеничная Мука, Белая Мука, Мистраль Нут, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса, Китайская Капуста, Помидоры, Лук, Махеевъ Горчица Русская, Асеньевская Ферма Йогурт Классический. Pasa Bocas / Otros: Самса с Курицей, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|