Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 88,97g | Prot: 50,75g | Carbh: 180,16g.
Desayuno: Uncle Tobys Cheerios, Milk. Almuerzo: Nutella Hazelnut Spread with Cocoa, Butter, Tip Top 9 Grain 9 Seeds Bread. Cena: Cottee's Ice Magic, Bulla Ice Cream, Potato Gnocchi, Creamy tomatoey smoked salmon pasta sauce. Pasa Bocas / Otros: Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll). más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 22 minutos, Cross Training - 1 minuto, Lavado de Ropa - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 47 minutos, Ducharse - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GorgedLeech
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