日 晚上沒吃
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 53,12g | Carbh: 128,31g.
Desayuno: 地瓜/蕃薯, Bien Star Mozzarella, Alqueria Leche Semidescremada. Almuerzo: 法國麵包, 濃縮蔬菜湯(罐頭), Zenú Lasagna Mixta. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bonniechang627
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