Diario de Officially39, 04 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2018:
1675 kcal Grasa: 66,61g | Prot: 98,05g | Carbh: 182,56g.   Desayuno: Grated Romano Parmesan Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kale, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Honeycrisp Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Spinach, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. Cena: Navels Oranges, Food For Life Baking Company Sprouted Corn Tortillas, Muenster Cheese, Onions. Pasa Bocas / Otros: Apple Cinnamon Toast Oats Cereal. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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