Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 110,19g | Prot: 86,43g | Carbh: 210,22g.
Desayuno: Leberwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Milbona Kräuterquark, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta Minis, Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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