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up earlier than usual.
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 70,90g | Carbh: 111,88g.
Desayuno: Publix Hot Ground Pork Sausage, Publix Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel. Almuerzo: Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo. Cena: Trader Joe's Sweet Chili Pepper Sauce, Tuna Sashimi, Publix Veggie Wrap, Salmon Sashimi. Pasa Bocas / Otros: Walnuts 5 halves=66 cal. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tess taylorbunnag
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