Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2176 kcal
|
Grasa: 81,23g | Prot: 146,35g | Carbh: 215,64g.
Desayuno: Pilos Mleko 1,5%, Chleb GS Mieszany Razowy, Omlet z Mozzarellą i Pomidorem. Cena: Ogórek Kiszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Szynka w Sosie. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, All Nutrition Whey Protein, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Sanello Brzoskwinie Połówki w Lekkim Syropie, Gellwe Galaretka. más...
|
|
2629 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aszczer1983
|