|
вс
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 69,13g | Prot: 236,08g | Carbh: 87,65g.
Desayuno: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Куриная Грудка, Яйцо, Green Ray Горошек Консервированный. Cena: Кубаночка Томатная Паста. Pasa Bocas / Otros: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Турбослим Батончик Белковый. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KocTuK37
|