Diario de ernesto.julian, 04 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018

96,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2018:

1887 kcal

Grasa: 91,84g | Prot: 110,90g | Carbh: 105,07g. Desayuno: Kiwi, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen. Almuerzo: Knorr Soße zu Geflügel, Werner's Klöße Halb und Halb, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: Weizenbrötchen, REWE Bio Emmentaler, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Köstritzer Kellerbier. más...

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