78-59-87
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 41,97g | Prot: 96,70g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: Хурма, Какао Protokeratin, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Now Foods Ультра Омега-3, Рыбный Бульон, Красные Помидоры, Морковь, Картофель (с Кожурой), Ленморепродукт Кижуч Стейк. Cena: Now Foods Ультра Омега-3, Красные Помидоры, Брокколи Тушеные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Грейпфрут. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de An.Ashera
|