Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 82,97g | Carbh: 49,71g.
Desayuno: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Яйцо, Вареное Яйцо, Апельсин. Almuerzo: Kamis Зелень Петрушки, Чеснок, Творог 9%, Красные Помидоры. Cena: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de юльчик1982
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