Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3212 kcal
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Grasa: 134,52g | Prot: 203,02g | Carbh: 284,65g.
Desayuno: Gourmet Geräucherte Gänsebrust, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken, Butter, Ei (Ganz), Schinken, Mestemacher Bio-Vollkornbrot aus Roggen & Dinkel. Cena: Deluxe Bratapfeleis, Choceur Belgische Pralinen, Lidl Kaki, Chef Select Salzkartoffeln, Freshona Feine Junge Brechbohnen I, Crefée Frischer Knoblauch, T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt). Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein Riegel Vanille. más...
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4593 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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