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03 feb. 18
Diario de Jubber, 03 feb. 18
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
7,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2018:
1006 kcal
Grasa: 47,05g | Prot: 52,54g | Carbh: 98,11g.
Desayuno:
Laugenstange, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon.
Almuerzo:
Cucina Pesto Rosso, Penne.
Cena:
Gekochtes Ei, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Laugenstange, Peak Protein Bar 50.
más...
333 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Ist doch super 👍
03 feb. 18 por el miembro:
ebruli6161
Das ist doch gut👍💜
03 feb. 18 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
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