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Fettanteil 58,2%
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 51,49g | Prot: 126,79g | Carbh: 112,92g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Ja! Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Almuerzo: Rührei. Cena: Knoblauch, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet. Pasa Bocas / Otros: Magerquark. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennywille
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