Steady.
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2590 kcal
|
Grasa: 120,35g | Prot: 190,74g | Carbh: 198,42g.
Desayuno: White Bread, Butter, Boiled Egg, Oranges, White Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter, Egg White, Egg. Almuerzo: Macaroni, Ground Beef (Cooked), Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size). Cena: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Oranges, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
02 feb. 18 por el miembro: SheaDlady
|
Took me a while to appreciate it, but staying the same beats the heck out of going up.
02 feb. 18 por el miembro: ClassicRocker
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de northernmusician
|