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Fettanteil 61,3%
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 85,08g | Prot: 99,46g | Carbh: 174,07g.
Desayuno: Alnatura Walnusskerne, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Apfel, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Almuerzo: Rührei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Lindenhof Emmentaler Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Haferflockenkekse (mit Rosinen). más...
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Peso Histórico de jennywille
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