Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 47,92g | Carbh: 186,23g.
Desayuno: Las Cuarenta Serrano Schinken, Galiamelone, Roggen Knäckebrot, Käse. Almuerzo: Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Costa Schollenfilets Sylter Art. Cena: Zentis Marzipanbrote. Pasa Bocas / Otros: RUF Muffins mit Schokostückchen, RUF Muffins mit Schokostückchen, RUF Muffins mit Schokostückchen, Milka Choco Bonbon Caramel. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manuela 46
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