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晚上 53.7
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 76,75g | Carbh: 140,68g.
Desayuno: 法式長麵包, Alqueria Leche Semidescremada, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Almuerzo: 番茄, 扁豆湯, 豬里肉（柳肉）. Cena: 花菜, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: Alpina Leche Semidescremada, Club Social Galleta Salada Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bonniechang627
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