Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 13,54g | Prot: 38,23g | Carbh: 45,74g.
Almuerzo: AdeS Soja + Suco de Abacaxi, Ovo Cozido, Ovo Mal Cozido, Alface Americana, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Maçã. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Bisnaguinha. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Deporte - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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