Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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198 kcal
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Grasa: 16,21g | Prot: 9,60g | Carbh: 7,45g.
Desayuno: Coffee, Berocca Effervescent Tablet, Peanut Butter. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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