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01 feb. 18
Diario de onastass, 01 feb. 18
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Тяжко, тяжко вес уходит(((
Надо заставить себя заниматься. Найти 30 минут в день всегда можно!!!
56,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Я тоже под таким девизом начала, и незаметно для себя втянулась. Сейчас уже повышаю нагрузку и увеличиваюсь время. Главное много сразу с себя не требовать. Удачи вам!
31 ene. 18 por el miembro:
msorgla
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