Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 39,97g | Prot: 97,12g | Carbh: 170,24g.
Desayuno: Солнцепек Сырники, Ашан Шампиньоны, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Ростик'c - KFC Капучино. Almuerzo: Шампиньоны, Куриное Филе, Мираторг Овощи по-Деревенски. Cena: ПРЗ-ДВ Нерка Филе Ломтики Подкопченные в Масле, Добрыня Хлеб, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Kozel Пиво, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Яблоко. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|