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Fucked up my diet and workouts over the weekend. paying the price
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 17,50g | Prot: 153,00g | Carbh: 94,00g.
Desayuno: Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Minute Instant White Rice. Almuerzo: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Minute Instant White Rice. más...
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Ganando 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de biltfitness pt
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