Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 65,07g | Carbh: 277,75g.
Desayuno: Pan Blanco, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Manteca, Azúcar, Té (Infusión). Almuerzo: Banana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tostado Sándwich, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Cena: Helado, Cerveza, Rollito de Cerdo Primavera, Chop Suey de Camarones. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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