Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
704 kcal
|
Grasa: 16,02g | Prot: 23,57g | Carbh: 122,99g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Milbona Frucht-Buttermilch, Birnen, Schokoladenstückchen, Äpfel. más...
|
|
2875 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 4 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|