Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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913 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 76,49g | Carbh: 12,16g.
Desayuno: Cruzília Queijo Provolone Curado Defumado, Tabule, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Café. Almuerzo: Torresminas Torresmo. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espetinho de Carne, Coco. Pasa Bocas / Otros: Selita Requeijão Tablete, Café, Balkis Queijo Muçarela Bolinha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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