Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 91,55g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: Kiwi, Wasa Knäckebrot Mjölk, Harry Das Volle Korn, Milbona Edamer, Clementinen, Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, Philadelphia Balance, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel. Almuerzo: Butter, Lidl Kabeljaufilet, Warmer Kartoffelsalat. Cena: Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Gekochtes Ei, Hengstenberg Knax Mild-Süß, Leerdammer Leger, Lidl Eiweißbrot, Alpenfest Tiroler Bergtilsiter. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Quark 20%, Lidl Beerenmix. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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