Diario de sylvainollivier2512, 31 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
78 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
1733 kcal Grasa: 71,61g | Prot: 65,16g | Carbh: 205,47g.   Desayuno: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Lindt Chocolat Noir 85%, Camembert, Monoprix Beurre Doux, Miel, Picard Pasteis de Nata. Almuerzo: Cora Amandes Grillées et Salées, Oeuf sur le Plat, Tomates Rouges, Lustucru Riz Complet, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%. más...
2382 kcal Ejercicio: Natation - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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