Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 47,72g | Prot: 17,33g | Carbh: 103,08g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Molho Caesar para Saladas, Catchup, Heinz Maionese, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta 40
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