Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 36,40g | Prot: 69,18g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Капучино, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Свитлогорье Сливки 20%, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Ашан Шампиньоны, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Almuerzo: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Мираторг Овощи по-Деревенски, Куриные котлеты. Cena: Белый Медведь Пиво. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. más...
|
|
1951 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|