Diario de lisa_maries, 30 ene. 18

Schwache Woche...sorry Team 🌏

Wünsche allen einen schönen sonnigen Tag☀️
81 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
1780 kcal Grasa: 101,22g | Prot: 80,46g | Carbh: 127,70g.   Desayuno: Bresso Feine Kräuter, Aldi Gourmet Salami, K-Classic Salami, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Almuerzo: Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Cena: Aoste Luftgetrocknete Ring-Salami, San Fabio Italienische Mortadella, Wasa Mjölk, Milfina Butter , Camembert, Lindenhof Gouda, Stinges Graubrot. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Ich bin auch nicht besser! Aber wir geben unser bestes. Was will man mehr? 😉👍😘 
30 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
Danke liebe Luise 😘 du schreibst immer so nette Sachen... 
30 ene. 18 por el miembro: lisa_maries
Ach Du, ich freu' mich auch immer über Deine netten Kommentare! 🤗 
30 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit
besser als nix...  
30 ene. 18 por el miembro: MarkusGM1981

     
 

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