Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2012
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1361 kcal
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Grasa: 26,96g | Prot: 99,67g | Carbh: 178,51g.
Desayuno: Cinnamon, Apple Cinnamon Instant Oatmeal. Almuerzo: Watermelon, Hard Boiled Egg Whites, Apple Cinnamon Instant Oatmeal. Cena: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Goldfish Pizza Crackers, Pure Unsweetened Almond Milk, Whey Protein Powder, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Whey Protein Powder. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amberrozell
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