Diario de katharina-heck, 30 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018

95 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:

1452 kcal

Grasa: 54,12g | Prot: 46,38g | Carbh: 198,22g. Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Dinkelbrötchen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Süßstoffe (Saccharin), Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%. Almuerzo: Schweinelende (Filet), Kartoffelpüree, Rotkohl. Cena: Kölln Köllnflocken & Schoko, Edeka Bio Dinkelmüsli, Äpfel, Bananenchips. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen! Was ist da passiert?

30 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit

Guten Morgen, uups

30 ene. 18 por el miembro: MoFu27


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