Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 73,87g | Prot: 77,54g | Carbh: 211,33g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Almuerzo: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Плов со Свининой, Щи с Мясом. Cena: Банан, Кедровые Орехи , Чай с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Лазанья с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Чай с Молоком, Апельсин, Мандарины, Кедровые Орехи . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|