Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2012
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 97,59g | Prot: 134,05g | Carbh: 144,75g.
Desayuno: Hemp Hearts Seed, Almond Butter w/ Flaxseed Oil, Blueberries, Raspberries, Liberte Greek Yogurt, Turkey Bacon. Almuerzo: Chicken Breast, Bacon Ceaser Dressing, Cucumber, Yellow Pepper, Romaine Lettuce. Cena: Wendy's Chicken nuggets, Wendy's Homestyle chicken sandwich, Wendy's Jr Bacon Cheese. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zenwolf
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