Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 58,33g | Carbh: 92,14g.
Desayuno: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tang Suco de Maracujá, Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface. Cena: Ovo Poché. Pasa Bocas / Otros: Tang Refresco em Pó, Yoki Pipoca Natural com Sal, Iogurte Natural (Leite Integral), Amêndoas, Sadia Patê de Peito de Peru, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monica C Marçal
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