Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 87,03g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Chiquita Banane. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kerrygold Extra mit Meersalz, Aldi Knäckebrot Sesam. Cena: Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Frischkäse, 100% Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Aldi Milch 1,5%, Ananas, 100% Vollkornbrot, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Tuc Tuc Mehrkorn. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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