Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 189,05g | Carbh: 359,21g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ашан Хлеб Швейцарский. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты, Рис Отварной, Черкашин Сервелат Подмосковный, Смак Хлеб Демидовский, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Курица Вареная. Cena: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|