Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 24,68g | Prot: 80,02g | Carbh: 131,85g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Окей Яблоки Фуджи, Карась, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Almuerzo: Карась, Мандарины. Cena: Global Village Горчица Французская, Лебедевская Агрофирма Яйцо, Мандарины, Целая Жизнь Хлеб Здоровое Сердце, Ашан Сыр Диетический 20%. más...
|
|
2696 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 28 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|