|
Pitää vissiin alkaa elämään pyhällä hengellä ja aamukasteella kun kasviksetkin lihottaa näin paljon.
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 96,47g | Prot: 63,65g | Carbh: 21,75g.
Desayuno: Kevytkerma, Kahvi. Almuerzo: Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi. Cena: Cocovi Cacao Nibs, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Kara Kookoskerma, Rainbow Riisikakku, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Kukkakaali-Jauheliha Gratiini. Pasa Bocas / Otros: Kevytkerma, Kahvi, Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä, Voi, Kevytkerma, Kananmuna, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti. más...
|
|
2473 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Descansando - 5 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas y 47 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Twisted24.7
|