Diario de bett_cool, 28 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018

70 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2018:

1267 kcal

Grasa: 48,56g | Prot: 63,29g | Carbh: 143,78g. Almuerzo: Лагман, Чай с Молоком и Сахаром. Cena: Ростик'c - KFC Шефбургер, Чай с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком и Сахаром. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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28 ene. 18 por el miembro: cool_ocean


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